14 maja

Z psami jest tak, że biegają sobie luzem w takich watahach po kilka psów, nie wiem nawet czy mają właścicieli. Na razie ujadają z kilku metrów, ale boję się, że mogą podejść bliżej. Być może taka chmura (byle szybko działała, pies ma pewnie lepszy refleks niż człowiek) je nauczy, żeby się nie zbliżały. Z ludźmi podobnie, na razie ignorowanie i [...]

Ok mistrzowie, a teraz temat który pewnie przewijał się już setki razy- co sądzicie o FRONTIERSMAN? Miał ktoś kiedyś okazję użyć? czemu na stronie jest informacja że "Nie wolno stosować przeciwko ludziom!"?? I co oznacza Stężenie: 2.0% CRC?? To jest to samo co 2%MC?? Jeśli tak to czemu jest niby zabronione skoro są gazy które mają takie stężenie? [...]

Szeroką, granatową dyszą typową dla starych foxów miał jeszcze S&W, ale ten gaz po zmianie formuły był beznadziejny. Aktualnie wszystkie amerykańce mają tę cienką. Z tańszych to KO JET dość szeroko pryska, ale wiadomo że do czołówki mu daleko. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-04-10 21:14:26

https://www.kaliber.pl/chmura-stozek-cone/119450-gaz-pieprzowy-sabre-red-mk35-520020-c-chmura-5902701305550.html , https://www.militaria.pl/umarex/gaz_pieprzowy_walther_prosecur_74_ml_-_stozek_2_2015_p86195.xml , Walther to Sabre z inną etykietą , co może mieć znaczenie w Niemczech w innych przypadkach nie warto [...]

Powiem Wam że Sudecony mają teraz konkretną paczkę .|-) /SFD/2020/6/19/5289637105734ed7882e7db9fbe91a18.jpg Zmieniony przez - megasmig w dniu 2020-06-19 13:00:14

Dziękuję za zrobienie porządku Yoshi87 . Ja też jeszcze raz apeluje tylko o pisanie na temat . Koledzy nie psujmy najlepszego w Polsce tematu o miotaczach gazowych i ich użyciu w samoobronie . 91posir zapewne braki w Sabre wynikają z tego że po zamieszkach w USA [...]

Co do filmu, to został użyty Home Defence Gel, zupełnie inna formuła, niż ta w wersjach LE, Po drugie nie wiem czy czytałeś posta autora, że kobieta była naćpana i pijana. - "Her Son later informed me that she was drunk off of box wine and had taken xanax (alprazolam)". Gadaliśmy kiedyś o tym filmie na forum. Tamte breloczki z poprzedniego również [...]

MIA_MIA możesz twarożek zastąpić serkiem wiejskim, jak lubisz. Tu chodzi o białko więc mogą to byc też dwa jaja. Ja sie pilnuje no bez jaj, jal codziennie w domu jakieś za***iste zarcie a ja sie nad szpinakiem modle. Poza tym to chyba te "grzechy" nie mają znaczenia, chyba ze na tej diecie duzo jeść nie można? A otręby to jedzenie [...]

[...] ze skrzypu polnego....kupilam tez Multiwitamine rozpuszczalna...jest bez cukru...wiec chyba moze byc... Bol glowy moze byc spowodawany niedocukrzeniem....polecam otreby...maja duuuzo blonnika(daja uczucie sytosci) oraz reguluja poziom cukru w organizmie...nie jest to moze kwintesencja smaku...ale pomaga.. Ja czujac pustke w zoladku...wypijam [...]

"Jest to połączenie diety niskowęglowodanowej z dietą termogeniczną (spalany tłuszcz zamienia się w energię cieplną)." "Generalnie wyznacznikiem skuteczności tej diety jest to, czy w ogóle odczuwa się głód w ciągu dnia. Jeśli tak - to prawdopodobnie nie jest to właściwa dieta dla nas - oprócz tłuszczu będziemy spalać i mięśnie (tak [...]

[...] 184 i wazylem przed rozpoczeciem diety 89 a teraz 86 a to moj 7 dzien a cel wagowy to 78-80 wiec mysle ze jest sens ja zastosowac. Wiesz nieznam sie na tych lekach jakie one maja wplyw i wogole ale jak lunch masz o 14-15 (ja dzis tez tak mam) to obiad 18-19 wybierz taka godzine zebys sie nie musial zmuszac do jedzenia i zebys niebyl glodny:) [...]

[...] ale dopiero po dwuch godzinach bedziesz mogla cus zjesc a jesli chodzi o to czy w kazdej moze byc kostak cukru to sorka ale tegonie wiem. I SAMA MAM PYTANKO: czy moga byc platki owsiane do jagurtu naturalnego czy koniecznie otreby? No to sie wygadalam, czadowo bo w domu to juz nie maja do mnie cierpliwosci tylko ta dieta i dieta ;->

Nie ma tu ostatnio Joggera, a pytania odnośnie diety ciągle się powtarzają pozwoliłam sobie zrobić małe podsumowanie/przypomnienie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Takie zestawienie w jednym miejscu informacji może być korzystne dla osób, które nie mają siły ani ochoty brnąć przez 200 stron niniejszego postu. Tak więc po kolei: [...]

McDonald, KFC, itp... apage!!! W KFC nie jadam wcale, w Mac'u tylko 1 lub 2 kanapki na rok (naprawdę) jak była oferta meksykańska, czyli kanapka z kurczakiem, sałatą lodową i ostrym sosem chilli, choć i to też rzuciłam, bo jak ostatnio zjadłam (i to chyba było lato zeszłego roku ) to źle się czułam - jakbym zjadła kamień. Największe szkody w [...]

u mnie efekt jojo był mimo, że kontynuowałam dietę 13 dni (i wcale nie zaczęłam się po niej objadać), te 13 dni to chyba to chyba nie jest jakaś magiczna liczba, chyba 12 lub 14 nic nie zmieni przeczytaj sobie rady joggera, on poleca tę dietę osobom, które się wcześniej nie odchudzały w podobny sposób, i które mają dużą nadwagę pozdr

Co do cyca kurzęcego Niby może byc,ale wołowina ma więcej naturalnej l-karnityny Choć ponoc woły wychowane w niewoli mają jej mniej od tych hasających błogo po zielonych pastwiskach - jak byczek Fernando na ten przykład m Zmieniony przez - malinaf w dniu 2006-02-14 09:37:34

[...] Nawiasem mowiac mam wrazenie ze pan doktor, chyba mnie wykreslil o niczym nie informujac co jest skandaliczne i byc moze wstawil inna osobe z NFZ za lapowka. W klinice maja ograniczona ilosc zabiegow na NFZ wiec jak ktos dobrze posmarowal to kto wie czy tak nie bylo. Ide w poniedzialek z awantura i mam nadzieje ze jakos sie z tego [...]

Okej to jest wersja finalna ( oby ;p ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 99 kg Zapotrzebowanie: 24x99*1.2 = 2851 kcal Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej, a następnie budowa tkanki, lecz mięśniowej. :P Czyli zrzucić fata, a potem przytyć. :) Dieta 1) 9:00 Płatki owsiane 80g = 9.52b/ 5.76t / 49.92w / 292.8 kcal Mleko 2% 250ml = 8.5b / 5t / 12.25w / [...]

Na początku bardzo dziękuję za zainteresowanie i z góry przepraszam za długość tego posta, bo teraz to dopiero mam pytania. Wypunktuję żeby było bardziej przejrzyście. 1. W push 1 nie ma przejścia z przysiadów na wyprosty nóg, tylko jest pytanie czy mogę przysiady na wyprosty zamienić. Tomek poniżej zalecił wykonać najpierw wykroki, a później [...]

Wiadomo, mężczyzna powinien być wysoki i umięśniony. Ja mam te niecałe 180 cm i jak stoje w grupie facetów to niemal zawsze czuje sie jak krasnoludek, moi kumple mają średnio po 185 cm co jest średnim wzrostem, ale akurat od zdecydowanej większości dziewczyn jestem sporo wyższy, a od lasek w wysokim obuwiu zazwyczaj też, choć oczywiście nierzadko [...]